令和5年9月6日㈬体幹トレーニング

先日はプログラムで体幹トレーニングを行っています(^^)/

1分動いて30秒休憩を10分間行いました💪
最初は余裕そうなお子様達も次第に「キツイ！」「助けて！」等
爆笑のプログラムになりました🤣🤣🤣
次回はレベル2にも挑戦してみようね♪